Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Целью лазерной коррекции является улучшение зрения при различных нарушениях. Операция помогает хорошо видеть без очков и контактных линз, что повышает качество жизни человека.

Лазерная коррекция не лечит возрастные нарушения зрения, в том числе глаукому и катаракту. Оперативное лечение этих заболеваний после лазерного улучшения зрения остается возможным.

Какие ограничения после лазерной коррекции зрения существуют и как их обойти, читайте в этой статье.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Возвращение домой после лазерной коррекции

После лазерной операции на глазах желательно оставаться в клинике на протяжении нескольких часов. За это время визуальное восприятие становится четким и ясным, хотя возможна некоторая нестабильность зрения. Нужно помнить, что сила зрения может не раз поменяться в первое время после операции, но такие колебания обычно незначительны.

Восстановление зрения с помощью операции Lasik.

После лазерной коррекции нельзя покидать клинику без сопровождения, поскольку в первое время зрение нестабильно. На операцию желательно приезжать с родственником или другом. Также до процедуры следует сообщить врачу о планировании длительных самостоятельных поездок в первый месяц после операции.

Лазерная коррекция не накладывает запрет на перелеты, но сразу после операции лучше не пользоваться воздушным транспортом. Это обусловлено повышенной чувствительностью глаз к свету и расплывчатостью зрения, которые сохраняются некоторое время после лазерной коррекции.

Когда нужно посетить офтальмолога

Сразу после операции врач должен подтвердить результаты, и только после его одобрения можно отправляться домой. Желательно посетить врача на 7, 30 и 60 дни после коррекции. В клинике помогут снять бандажные линзы.

Заключительный анализ зрительной функции осуществляют через 3 месяца. Примечательно, что осмотры на 7 и 30 дни может провести офтальмолог по месту жительства. Однако нужно передать результаты в клинику, где проводилась операция.

Восстановление и возвращение на работу

После операции зрение восстанавливается в среднем за сутки. Рекомендуется отложить работу на день, включая день проведения процедуры. После сложного вмешательства восстановление происходит за 3-5 дней, а отпуск лучше взять на 7-10 дней.

Вопрос трудоспособности очень индивидуален. Многие пациенты возвращаются на работу через несколько дней, другим требуется больше времени для восстановления. Нужно прислушиваться к организму и ориентироваться по ощущениям.

Время возвращения на работу также зависит от рода деятельности пациента. Желательно попросить врача дать рекомендации для конкретного случая. Нужно помнить, что у многих пациентов процесс восстановления протекает по-разному. Как правило, для стабилизации зрения требуется 1-3 месяца. Только после этого времени можно оценивать результаты.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Уход за глазами после лазерной коррекции

Поскольку лазерная коррекция подразумевает вмешательство в структуры глаза, дискомфорт после операции является нормой.

Возможны такие симптомы: обильное слезотечение, чувствительность к свету, воспаление, расширение зрачков, ощущение инородного тела, отек век. Перед глазами могут появляться пятна или мушки.

Это временные последствия операции, которые при отсутствии зрительной нагрузки очень быстро исчезают.

Если присутствует необходимость очистить глаза, нужно использовать марлю, смоченную в кипяченой воде комнатной температуры. Желательно не касаться слизистой.

Специальными жидкостями для глаз пользоваться не стоит, ведь они усиливают покраснение, зуд и отек. При сильной сухости, дискомфорте и чувстве сдавленности врач может назначить заменители слез без консервантов.

Если имеется обильное слезотечение, нужно использовать стерильную салфетку, аккуратно стирая слезы под глазами.

После лазерной коррекции требуется регулярное применение глазных капель. На 10 дней назначают увлажняющие средства, а иногда даже антибиотики. В течение месяца рекомендуется использовать увлажняющий гель. При нормальном заживлении врач меняет капли, но увлажняющие препараты нужно продолжать использовать.

После лазерной коррекции тяжело подобрать линзы, которые бы принимали нужную форму, поэтому выбор следует доверить профессионалу. Результат коррекции во многом зависит от верного подбора контактных линз. После коррекции нужно постепенно усиливать адекватную нагрузку на зрительную систему.

Защитные контактные линзы предотвращают раздражение эпителия и уменьшают дискомфорт. После надевания линз может появляться боль, которая исчезнет через 6-20 часов. Через 3-4 дня нужно вернуться в клинику, чтобы их снять.

При непереносимости бандажных линз их снимают раньше. О такой необходимости свидетельствует значительный дискомфорт и боль во время их использования.

Чтобы усилить эффект, нужно отдыхать и принимать анальгетики. Нельзя превышать дозировку препаратов и снимать бандажные линзы самостоятельно. Дискомфорт может усиливаться при выпадении линзы из глаза.

Не нужно пытаться вставить ее обратно, следует обратиться к врачу.

В первый день после коррекции запрещается тереть глаза и сильно зажмуриваться. Нужно постараться расслабиться, отдыхать и отказаться от занятий, которые требуют концентрации зрения (чтение, просмотр телевизора, использование ноутбука или компьютера). Если в доме есть дети, нужно попросить о дополнительной помощи родственников.

Защита глаз после коррекции

Первые несколько недель после лазерной коррекции нужно надевать солнцезащитные очки во время прогулок. Очки помогают уменьшить чувствительность к свету и ослабить раздражение.

Весной и летом необходимо использовать качественные очки с высокой степенью отражения ультрафиолетового излучения.

Очки следует носить даже в пасмурную погоду, ведь тучи только усиливают воздействие ультрафиолетовых лучей.

В запыленных помещениях и на ветру нужно защищать глаза от загрязнений при помощи очков. Желательно использовать специальные очки, которые имеют защиту по бокам. Использовать очки нужно минимум месяц после лазерной коррекции.

В течение недели после вмешательства следует избегать задымленных помещений и активного курения. В первые дни лучше не играть с детьми и животными, ведь так повышается риск травмирования прооперированных глаз.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Допустимые нагрузки на глаза

Важно дозировать зрительные нагрузки. Нельзя переутомлять себя чтением, растирать глаза, давить на них или сильно жмуриться. В зависимости от степени лазерной коррекции пациент может испытывать трудности при чтении мелкого шрифта. Это явление не должно вызывать беспокойство, поскольку оно исчезнет через несколько недель.

Пациенты старше 45 лет могут испытывать потребность в очках от пресбиопии. Дополнительная коррекция при возрастных изменениях зрения нужна только для определенных видов деятельности. Обычно это занятия, требующие хорошего зрения вблизи.

Телевизор можно смотреть в первый же день, но лучше ориентироваться на свои ощущения. Для полного комфорта можно прикрывать глаза. При использовании техники с дисплеями следует делать перерывы каждые 45 минут. После операции длительная концентрация зрения сильно утомляет глаза первые 3 недели, что может стать причиной различных нарушений.

Правила питания

Особенных ограничений по продуктам питания после лазерной коррекции нет. Важно придерживаться диеты, которая предотвращает запоры. Желательно отказаться от алкоголя на 10-20 дней, чтобы снизить нагрузку во время приема лекарств.

Употребление алкоголя в первые 3 дня запрещено. Алкоголь будет притуплять воздействие антибиотиков, а состояние опьянения повышает риск травмирования глаз. Спиртное может увеличить нагрузку на печень при сочетании с лекарственными препаратами, а также спровоцировать сухость глаз.

Положение во сне

Даже самое незначительное механическое воздействие на заживающие глаза может привести к осложнениям. В первое время лучше спать на спине, но строгие ограничение по положению тела во сне распространяются лишь на первую ночь после операции. В последующие дни можно спать в любом положении, только не зарываться лицом в подушку.

Гигиенические процедуры

Важно первую неделю предотвращать попадание воды в глаза. В душе следует поворачиваться спиной к напору и стоять на шаг дальше, чем обычно.

В таком положении нужно наклоняться назад, и тогда меньше воды попадает на лицо, а шампунь будет стекать мимо глаз. Если шампунь или другое гигиеническое средство попало на слизистую, нельзя тереть глаза.

Для промывания нужно использовать освежающие капли, чтобы унять жжение и предотвратить ожог.

Нельзя допускать попадания в глаза водопроводной воды, которая может спровоцировать воспаление и повлиять на результаты операции. Вода из бассейна и природных водоемов также опасна.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Макияж после лазерной коррекции зрения

Ограничить использование декоративной косметики нужно за 2 дня до операции и на 30 дней после процедуры. В течение двух недель нельзя наносить косметику на область вокруг глаз и ресницы, а лучше вовсе отказаться от макияжа. Крема, увлажнители и корректирующие средства нельзя наносить близко к глазам.

Поскольку водостойкую тушь сложнее снимать с ресниц, пользоваться этим средством можно только через месяц после коррекции. В течение недели нельзя использовать тени, крема для век, тушь, подводку, средства для снятия макияжа. Также не стоит распылять аэрозоли, лаки для волос и средства, закрепляющие макияж.

Использовать любые косметические средства нужно аккуратно, чтобы не допустить их попадания в глаза. В противном случае необходимо вымыть раздражитель освежающими каплями, не растирая веки.

Ограничения по физическим нагрузкам

Лазерная коррекция зрения является поводом отказаться от интенсивных физических нагрузок на период полного восстановления зрительной системы. Как правило, этот процесс занимает месяц, но лучше проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

В период реабилитации нельзя ходить в тренажерный зал, на танцы, йогу, фитнес, пилатес и пробежку. Для полной безопасности лучше отказаться от футбола, тенниса, бокса, борьбы, подводного плавания, прыжков в воду и командных видов спорта на год.

Ограничения по разным видам деятельности:

  1. Бег – 2 недели.
  2. Аэробика – 1 неделя.
  3. Йога и пилатес – 1 неделя.
  4. Силовые упражнения – 2 недели.
  5. Плавание – 1 месяц.
  6. Футбол – 1 месяц.
  7. Бесконтактные боевые искусства – 1 месяц.
  8. Сауна, парилка – 1 месяц.
  9. Сноубордин и лыжный спорт – 1 месяц.
  10. Сквош, крикет, теннис – 1 месяц.
  11. Регби, контактные боевые искусства – 1,5-3 месяца.
  12. Подводное плавание – 3 месяца.

Во время занятий спортом нужно защищать глаза от пота. Для этого следует надевать повязку. После лазерной коррекции не рекомендуется запрокидывать голову, резко наклоняться и поднимать тяжелые предметы.

Читайте также:  Гиперметропический астигматизм по МКБ-10

Планировать беременность лучше через полгода после лазерной коррекции. Нарушение гормонального баланса и последующие роды могут повлиять на результаты коррекции зрения.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Вождение после лазерного восстановления зрения

После лазерной коррекции нельзя садиться за руль, пока не разрешит лечащий врач. Чтобы не создавать опасность на дороге, человек должен четко видеть на расстоянии 20 м.

Следует отказаться от вождения до тех пор, пока зрение не стабилизируется. Нужно подождать исчезновения расплывчатости зрения, даже если оно проявляется эпизодически.

После восстановления зрительной функции следует отказаться от длительного вождения и управления транспортом в темное время суток.

Особенности активного отдыха

После операции нужно избегать прямых солнечных лучей. В течение 3-6 месяцев запрещается посещать солярий и отдыхать у моря. Во избежание ожога сетчатки важно носить качественные очки с защитой от ультрафиолета (она есть не во всех солнцезащитных очках). Желательно выбрать очки с прочными линзами и стеклами коричневого оттенка.

В первую неделю после вмешательства лучше не планировать длительные поездки, чтобы иметь возможность посетить врача в установленные сроки. При посещении стран с жарким климатом нужно носить качественные солнцезащитные очки со специальной защитой от ультрафиолета. Очки должны сдерживать ультрафиолетовые лучи спектра А и В.

Солнечные ванны запрещены в течение месяца после лазерной коррекции. Пляж опасен попаданием в глаза воды и песка, а также повышенным влиянием ультрафиолета. Зимние виды спорта требуют использования защитных очков типа «маска» с полной защитой от ультрафиолета, который сильно травмирует глаза в горах.

Осложнения лазерной коррекции

Местная анестезия помогает сделать лазерную коррекцию безболезненной, однако после прекращения ее действия возникает дискомфорт. Ощущение инородного тела в глазу сохраняется на протяжении 24-38 часов.

В зависимости от техники операции дискомфорт может быть слабее или сильнее, поэтому это нужно обсудить с врачом до процедуры. Лекарства и специальные контактные линзы помогут обеспечить комфорт после операции.

Если даже через сутки сохраняется ощущение сильной боли, нужно обратиться в клинику, где проводили операцию. Врачи скорой помощи вряд ли смогут провести адекватную терапию осложнений лазерной коррекции.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

В процессе восстановления может отмечаться легкое помутнение роговицы, которое исчезнет через месяц после операции. Эта реакция является нормальной и часто она слабо выражена, поэтому большинство пациентов ее не замечают. В редких случаях помутнение сохраняется на полгода и даже год.

Риск помутнения роговицы может увеличиваться при передозировке лекарств. В случае необходимости следует проконсультироваться с лечащим врачом. Тяжелые формы помутнения требуют дополнительной терапии (например, стероидные капли).

После операции могут быть остаточные нарушения, которые обычно слабо выражены. При вождении или управлении опасной техникой в условиях плохого освещения некоторым пациентам рекомендуется продолжать использовать дополнительную коррекцию, но чаще всего после лазерной коррекции необходимость в очках и линзах отпадает полностью.

Если пренебрегать рекомендациями специалистов, можно спровоцировать отрыв роговичного лоскута и поверхностный кератит. Поэтому нельзя перенапрягать зрительную систему раньше времени, даже если отсутствует дискомфорт. Лучше подождать несколько дней и отдохнуть, прежде чем возвращаться к активной жизни.

Источник: https://BeregiZrenie.ru/operacii/ogranicheniya-posle-lazera/

Можно ли заниматься спортом после коррекции зрения

Благодаря колоссальному развитию инновационных технологий и медицины, сегодня исправить близорукость не составляет особого труда. Одним из проверенных и эффективных методов, является лазерная коррекция. После проведения процедуры, зрение значительно улучшается и пропадает необходимость носить линзы или очки.

Но, как бы, не была полезна коррекция, это оперативное вмешательство. Это значит, что после процедуры необходимо придерживаться определенных правил, ограничивать себя в некоторых ежедневных процедурах. Особое внимание нужно уделить занятиям спортом.

Первые нагрузки разрешены со второй недели после проведения коррекции и то, в минимальных нагрузках.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Общие ограничения

После проведения лазерной коррекции зрения, необходимо придерживаться следующих правил на протяжении двух недель:

  • Использовать специальные глазные капли, назначенные офтальмологом.
  • Не тереть глаза, не промывать мылом.
  • В первую неделю исключаются купания в бассейне, водоеме, сауне, бане.
  • В первую ночь после коррекции спать, следует лежа на спине.
  • Не поднимать тяжести.
  • Не пользоваться декоративной косметикой.
  • Защищать глаза от попадания солнечных лучей.
  • Не употреблять алкоголь содержащие напитки.
  • По возможности не работать за компьютером.
  • В течение 6 месяцев после процедуры не планировать беременность.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

О спортивных занятиях

Пациенты, решившиеся на процедуру восстановления зрительной функции при помощи лазера, часто задают вопрос: можно ли заниматься спортом после коррекции зрения? По мнению специалистов, первые дни после операции, занятия спортом категорически запрещены.

Далее, в зависимости от состояния пациента, допускается спорт после коррекции зрения, но в минимальных количествах и легких нагрузках. Это может быть элементарная зарядка в течение 5-10 минут.

Другие виды занятий, включающие экстремальные виды, катание на лыжах, коньках, танцы и поднятие тяжестей запрещены на весь период реабилитации. Время реабилитации, обычно занимает полторы-две недели.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Некоторые опасаются делать лазерную коррекцию зрения, мотивируя это сложным подготовительным и послеоперационным периодом. На самом деле, подготовка к операции занимает не более часа и проводится она в кабинете офтальмолога.

Перед тем, как приступить к процедуре, врач проводит соответствующее обследование глазной системы и капает в глаза пациенту специальные капли. Спустя час, проводится коррекция, которая занимает 5-7 минут.

После этого, пациент еще час проводит в кабинет офтальмолога, проходит осмотр. На этом процедура завершается.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Для того, чтобы глазная система быстрее пришла в норму, на улицу следует выходить только в солнцезащитных очках. В последующие пару дней, пациент ощущает некоторый дискомфорт в глазах, но, ни каких болевых ощущений быть не может.

Чтобы предупредить развитие воспалительных процессов, в эти дни спорт после лазерной коррекции зрения, запрещен. Спортсменам, занимающимся профессионально, разрешаются минимальные нагрузки уже со второй недели после проведения процедуры, только под наблюдением врача.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Подводя итоги, отметим, что процедура лазерной коррекции абсолютно безобидна для здоровья человека. Подождав 10-15 дней после операции, можно жить полноценной жизнью, заниматься спортом и работать за монитором компьютера. Но, в период реабилитации, лучше все, же воздержаться от физических нагрузок и занятий спортом. Это позволит избежать возникновения осложнений со зрением в будущем.

Источник: http://ya-viju.ru/sport-posle-korrekcii-zreniya

Спорт и физические нагрузки после лазерной коррекции зрения

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортомПосле лазерной коррекции зрения необходимо пройти реабилитационный период, чтобы полностью восстановить функцию глаз. Сразу после завершения методики глаза человека становятся чрезмерно красными, так как образуются небольшие кровоизлияния в зоне роговицы.

Через несколько недель они рассасываются, глаза пациента приобретают нормальную форму и облик. В первые несколько дней рекомендуется использовать солнечные очки, чтобы предотвратить воздействие ярких лучей на глаза. В первый день после процедуры важно находиться в темном помещении, больше спать.

Существуют ограничения физической активности после проведения лазерной коррекции зрения. Человеку следует придерживаться следующих правил:

  • отсутствие посещения сауны, бани в первые 2 месяца после завершения лечения, так как это приведет к обильному притоку крови в пораженную область (глаза), вызвав кровотечение;
  • продолжительное ношение солнечных очков, чтобы предотвратить воздействие на глаза яркого света;
  • рекомендуется не загорать в течение первых 2 месяцев после процедуры, чтобы не было излишнего притока крови к глазным яблокам;
  • отсутствие любой физической активности в течение 7 дней после операции;
  • на 8 день возможно постепенное применение физической нагрузки на организм;
  • если пациент занимается тяжелым спортом (борьбой, единоборствами, боксом), следует ограничить физическую активность на время до 2 месяцев, чтобы предотвратить травмы для глаз.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Ограничение в спорте зависит от его разновидности. Если это бег, йога, растяжка, к занятиям можно приступать уже по истечении 7 дней. Нарастание физической нагрузки должно быть постепенным. Это исключит риск повышенного давления внутри глаза, сильного кровотока в сосудах, других осложнений.

Проведение периодической физической активности по завершению реабилитационного периода лазерной операции положительно влияет на организм. У человека образуется нормальный мышечный тонус, улучшается качество питания через сосуды различных органов, в том числе глазных яблок.

В них поступает большое количество кислорода и питательных веществ, которые необходимы для нормального функционирования.

Если пациент будет пренебрегать правилами, образуются следующие негативные воздействия на организм:

  • увеличение внутриглазного давления за счет притока секретируемой жидкости в камеры глаз, которая будет сдавливать хрусталик, сетчатку, зрительный нерв;
  • приток крови к глазным яблокам, вследствие чего могут образоваться небольшие или значительные кровоизлияния, которые могут рассасываться самостоятельно, с помощью медикаментозных средств или дополнительного хирургического вмешательства;
  • истончение роговицы, изменение формы глазного яблока, приводящее к астигматизму, пациент не сможет различать определенные формы и фигуры;
  • повторное развитие миопии, которая в дальнейшем будет прогрессировать.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортомЕсли разновидность спорта пациента сопряжена с плаванием, бегом, в глаза пациента могут попасть инородные частицы в виде хлорки, пыли, грязи. Это приведет к заражению воспаленных тканей, разовьется кератоконъюнктивит.

То есть будет воспалена роговица и конъюнктива, образуются гнойные выделения. Это повышает риск распространения инфекции по внутренней структуре глаз и в кровь.

Если после лазерной коррекции зрения пациент приступил к тренировкам, но после их проведения образовалась головная боль, повышенное давление внутри глаз, небольшие кровоизлияния в роговицу, следует сделать перерыв. В это время обращаются к врачу, проводят дополнительные диагностические тесты.

Рекомендуется перед началом тренировок консультироваться с офтальмологом, он дает разрешение на их проведение в зависимости от разновидности спортивной деятельности:

  • борьба, бокс, единоборства – через 2 месяца;
  • тяжелая атлетика, бодибилдинг – через 1 месяц;
  • танцы, йога, растяжка, бег, плавание – через 1-2 недели.
Читайте также:  Отипакс для детей

Рекомендуется после совершения операции проходить обследование у врача 1-2 раза. Перед началом активной спортивной деятельности следует провести дополнительную консультацию. Если нет противопоказаний, врач ее одобрит. При наличии незначительных осложнений, назначаются дополнительные лечебные процедуры, при завершении которых получают разрешение от врача для спорта.

Проведенная лазерная операция для восстановления зрения не является полным противопоказанием к дальнейшему проведению спортивных мероприятий. Пациент лишь на время ограничения в физической активности. Она восстанавливается постепенно. В этом случае непоправимых осложнений не возникнет, в результате зрение восстановится быстро и качественно.

Источник: https://proglazki.ru/lazernaya-korrektsiya/sport-i-fizicheskie-nagruzki/

Существуют ли ограничения на занятия спортом после операции ЛАСИК?

Чтобы навсегда избавиться от очков и контактных линз, все больше людей выбирает операцию по методу ЛАСИК. Ее продолжительность — меньше часа, период восстановления — минимальный. Однако такая коррекция накладывает ряд ограничений на привычный образ жизни и на занятия спортом.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Решать вопрос о спортивных занятиях необходимо с Вашим лечащим врачом.

Основные причины, по которым рекомендуют снизить физические нагрузки:

  • попадание инородного тела (пыли, песка, воды) в незаживший глаз;
  • смещение лоскута роговицы, сформированного во время операции под механическим воздействием (в результате ушибов, падения, травм);
  • повышение внутриглазного давления;
  • истонченная роговица.

После коррекции врач назначает дезинфицирующие капли, улучшающие заживление. Продолжительность их применения — от нескольких дней до одного месяца, зависит от способности организма пациента к быстрому восстановлению.

Прием противовоспалительных препаратов в сочетании с интенсивными физическими упражнениями увеличивает внутриглазное давление. Интенсивные занятия спортом в этом случае рекомендуют начинать не раньше чем через месяц.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Профессиональные спортсмены смогут тренироваться под наблюдением врача через две недели после операции с половинной нагрузкой.

Тонкая роговица является показанием к снижению интенсивности упражнений и даже отказу от некоторых видов спорта (бокс, борьба, восточные единоборства). При нормальном течении восстановительного периода заниматься спортом можно.

Тренировки, которые допускаются после лазерной коррекции:

  • упражнения на растяжку без резких движений;
  • медленные приседания и махи;
  • занятия на эллиптическом тренажере с контролем оптимального пульса;
  • бег трусцой (для пациентов, практикующих его регулярно) в среднем темпе со сниженной интенсивностью;
  • дыхательная гимнастика под контролем тренера.

Упражнения должны делаться плавно. При малейшем дискомфорте следует немедленно прекратить занятия и посетить офтальмолога для проверки состояния глаз.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Нельзя выполнять движения, вызывающие резкий приток крови к голове:

  • прыжки;
  • резкие наклоны;
  • работы с отягощением;
  • отжимания;
  • планки;
  • тренировки с «железом»;
  • перевернутые асаны в йоге.

При нормальном состоянии роговицы и по прошествии успешного восстановительного периода все физические ограничения снимаются.

Пациент получает острое зрение и может продолжить заниматься любимым спортом, а также устанавливать новые рекорды.

Доказательством этому может служить опыт альпинистов, поднявшихся на Эверест в 2003 году, которые предварительно избавились от очков и контактных линз при помощи операции ЛАСИК.

Источник: https://www.linzy.ru/otvety-na-voposy/kogda-mozhno-zanimatsya-sportom-posle-operacii-lasik.htm

Спорт после лазерной коррекции зрения

«После операции будет нельзя»… — и дальше следует длинный список запретов, ограничений, рамок и табу. Ситуация знакомая, наверное, любому взрослому человеку, и на современном уровне развития медицины почти неизбежная.

Впрочем, отказ от самоубийственного курения или злоупотребления алкоголем, осторожность при поднятии тяжестей или соблюдение правильного режима сна — эти принципы могут сохранить вам здоровье не только в послеоперационном периоде.

Сейчас же речь пойдет о том, что будет можно и что — нельзя после эксимер-лазерной коррекции зрения. Прежде всего, поговорим о спортивных и просто физических нагрузках.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Что-то мы об этом читали или слышали от врачей, что-то ощущаем инстинктивно: нашим органам зрения очень не нравятся физические перегрузки. Это действительно так.

Оптико-механическая конструкция глаза слишком тонка, сложна, хрупка и, — добавим со вздохом, — несовершенна (как считал, например, выдающийся ученый Гельмгольц, упрекавший бога в плохом знании оптики).

Постоянные чрезмерные напряжения, превосходящие расчетные возможности организма, а также любая монотонность, ежедневная многочасовая фиксация взора на каком-то одном объекте — все это неизбежно отразится на здоровье глаз.

Но если говорить о послеоперационных периодах (и не только в офтальмологии), здесь основные опасения пациентов традиционно связываются с «расходящимися швами», «неполным заживлением», «открывающимся кровотечением» и т.п. Насколько оправданы эти тревожные ожидания в случае лазерной коррекции зрения?

Прежде всего, представим себе еще раз, в чем заключается сама операция. Верхние слои прозрачной роговицы, которая служит механической защитой тонким глазным структурам, никакому воздействию не подвергаются — их осторожно отгибают и затем возвращают на место в прежнем виде.

Нужная, анатомически и оптически правильная форма придается средним слоям: лазерный луч мгновенно испаряет те микроскопические неровности и искривления, которые мешают изображению сфокусироваться на «экране» сетчатки.

В результате лазерной коррекции оптические характеристики глаза приближаются или достигают индивидуально-нормативных параметров, максимально возможных для данного пациента.

Никакие швы при такой процедуре не накладываются, и кровотечений здесь не может быть в принципе, поскольку в роговице нет кровеносных сосудов.

В целом, в организме ничего не меняется, кроме геометрической формы роговицы, поэтому и привычный образ жизни (если, конечно, он не является грубо патологичным) менять не придется. Возможные осложнения, которые действительно можно и нужно предотвратить, касаются, в основном, процессов эпителизации и регенерации, т.е. послеоперационного заживления и восстановления тканей; в частности, крайне важно не допустить инфицирования.

Видео о послеоперационном периоде

Немногочисленные ограничения и противопоказания послеоперационного периода подразумевают, прежде всего, разумную осторожность в первые дни после лазерной коррекции: воздержитесь от посещения бани, сауны или бассейна, от привычного макияжа глаз и т.д.

Физические нагрузки могут вызвать повышение внутриглазного давления, и при назначении стероидных капель лучше отказаться от перенапряжений (как правило, в течение 3 недель).

Если спорт является профессией, то, как правило, лишь по истечении недели с момента лазерной коррекции пациенту разрешают щадящие нагрузки с плавным их наращиванием.

При близорукости высока вероятность сопутствующих дефектов сетчатки (истончения, растяжения, признаки дистрофии и т.п.), причем статистически степень близорукости находится в прямой корреляции с выраженностью таких дефектов.

Поэтому многим пациентам с сильной близорукостью перед лазерной коррекцией зрения показан курс лазерного же укрепления и оздоровления сетчатки, а также соблюдение ряда несложных рекомендаций (например, избегание вибраций, прыжков, длительного наклона головы одновременно с физическим напряжением и т.д.).

Вообще, следует иметь в виду, что лазерной коррекции подвергается роговица, а проблемы с сетчаткой нуждаются в отдельном и подчас весьма непростом лечении, т.е. не следует ожидать, что эксимер-коррекция зрения автоматически устранит патологию сетчатки.

Такая патология подлежит, как минимум, постоянному контролю и наблюдению офтальмолога, и лишь при отсутствии клинически значимых противопоказаний в этой области — в полном объеме разрешается и спортивная деятельность.

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Следует особо отметить, что некоторые накладываемые лазерной коррекцией ограничения (или, вернее, кратковременные неудобства) не идут ни в какое сравнение с тем фактом, что для многих специалистов этот метод является единственным способом сохранить профессию, если она исключает ношение очков или контактных линз: сюда относятся работники оперативно-спасательных служб, альпинисты, борцы, боксеры, военные летчики и пилоты-испытатели, каскадеры и т.д. Немало выдающихся спортсменов современности, в т.ч. чемпионов мира и Олимпийских игр, восхищают и удивляют нас своими достижениями лишь благодаря тому, что лазерная коррекция зрения позволила им остаться в спорте.

Не слишком освещен в СМИ, но достаточно красноречив и такой факт: американский Конгресс некоторое время назад принял специальную программу финансирования лазерной коррекции зрения для военнослужащих США.

В этой стране, как известно, деньги считать умеют и попусту их не тратят (тем более, речь идет о десятках миллионов долларов); целесообразность выделения подобных средств была обоснована очень грамотно. Действительно, в условиях современной войны солдат со слабым зрением, в очках или контактных линзах — имеет значительно меньше шансов на выживание и успешное выполнение боевого задания.

В то же время, до 40% граждан США, рассматривающих армейскую службу как свою потенциальную профессию, страдают близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом в той или иной степени.

Но, конечно, не только представители экстремальных профессий обращаются за лазерной коррекцией зрения, но и многие известные музыканты, актеры, политики… не говоря уже о миллионах так называемых простых людей по всей планете, которые благодаря эксимерному лазеру обрели совершенно новый, четкий и ясный взгляд на мир.

Источник: https://moscoweyes.ru/lazernaya-korrekciya-zreniya/lazernaya-korrekciya-zreniya-sport

Ограничения после лазерной коррекции зрения и занятия спортом

Целью лазерной коррекции является улучшение зрения при различных нарушениях. Операция помогает хорошо видеть без очков и контактных линз, что повышает качество жизни человека.

Лазерная коррекция не лечит возрастные нарушения зрения, в том числе глаукому и катаракту. Оперативное лечение этих заболеваний после лазерного улучшения зрения остается возможным.

Какие ограничения после лазерной коррекции зрения существуют и как их обойти, читайте в этой статье.

Виды лазерной коррекции зрения

Пациентам, которые решились на подобную операцию, важно знать:

  1. Каковы особенности реабилитационного периода;
  2. Какие существуют ограничения и как долго их придерживаться;
  3. Как следует себя вести сразу же после операции, чтобы послеоперационный период прошел без последствий и осложнений.

Разработано несколько методик лазерной коррекции зрения:

  • Фоторефракционная кератэктомия (ФРК), слой роговицы удаляется эксимерным лазерным лучом, а эпителии и боуменовые оболочки – механическим способом;
  • LASIK – используется эксимерный лазерный луч, в сочетании с фемтосекундным лазером достигается аккуратный срез;
  • ReLEx – минимально-инвазивная лазерная коррекция с применением рефракционного луча, единственный «холодный» способ воздействия на роговицу глаза, при котором рассчитывается мощность энергии луча и раствор протекторов, защищающих глаза от вредного воздействия лазерного излучения.
Читайте также:  Полидекса с фенилэфрином для детей

Каждый метод такой коррекции отличается и типом используемого лазерного оборудования, и длительностью реабилитационного периода, и возможными побочными эффектами.

Противопоказания

Лазерная коррекция зрения не является терапевтической процедурой. Она помогает устранить проблемы с глазами, но заболевание не лечит. К сожалению, эффективная методика имеет ряд противопоказаний к проведению:

  Какими способами можно нейтрализовать алкоголь в организме

  • Нестабильный зрительный процесс. Пока человек растет, глаза также меняются в лучшую или худшую сторону. Поэтому операцию не проводят пациентам младше восемнадцати лет. Чтобы осуществить коррекцию с помощью лазера показатели остроты зрения должны быть стабильны в течение двух лет,
  • Заболевания внутренних органов и систем. Например, сахарный диабет или артрит,
  • Патологические процессы в зрительном аппарате (развитие глаукомы или наличие старческой катаракты),
  • Период беременности и кормления. Причина кроется в том, что в этом время у женщин наблюдается нестабильность гормонального фона. Также в процессе восстановления часто назначают прием антибактериальных препаратов, которые могут оказать негативное воздействие на здоровье будущего крохи или новорожденного младенца,
  • Резкое падение остроты зрения,
  • Воспалительные процессы, затрагивающие глаза. Прежде чем проводить операцию необходимо пройти курс терапии и избавиться от них,
  • Первоначальная стадия дистрофических изменений, затрагивающих сетчатую оболочку. В этом случае предварительно стоит провести лазерную коагуляцию, которая укрепит ослабленный элемент,
  • Деструктивные процессы в роговице (кератоконус, синдром сухого глаза),
  • Любые недуги, сопровождающиеся понижением защитного барьера организма. Для укрепления иммунитета нужно пропить витаминно-минеральный курс.
Также процедуру не проводят при наличии злокачественных новообразований, проблем с эндокринной системой и венерических заболеваниях.

Особенности фоторефракционная кератэктомия, ограничения после операции

ФРК – первая методика с использованием эксимерного лазера. Высокая точность воздействия лазера на слои роговицы позволяет добиться хороших результатов и сократить побочные эффекты. Вся процедура проводится в режиме «одного дня» без наркоза:

  1. Пациенту закапывают капли анестезирующего действия;
  2. Чтобы пациент не моргал, устанавливается векорасширитель;
  3. Пациент направляет взгляд на светящуюся точку;
  4. Под воздействием эксимерного лазера офтальмолог формирует новый слой роговицы;
  5. По завершению операции глаз промывается специальным противовоспалительным раствором, так как в ходе операции происходит повреждение эпителия и боуменовых мембран.

Ограничения после ФРК

Любая операция, на каком бы органе она не была проведена, требует выполнения рекомендаций доктора.

Поскольку поврежденный эпителий будет вызывать дискомфорт и болевые ощущения, а эпителизация завершиться только на 4-5 день, важно соблюдать рекомендованный «капельный режим». Для снятия неприятных ощущений пациенту рекомендуется носить лечебные линзы.

Чтобы не занести инфекцию, пациент после операции не должен прикасаться к глазам, умываться и мыть голову. Впервые ночи рекомендуется спать с повязкой на глазах.

После коррекции зрения три месяца нельзя нырять при плавании, стоит избегать прямых солнечных лучей, лучше отказаться от поездок в жаркие страны и посещения солярия.

Этот метод коррекции рекомендуют спортсменам, пилотам, военнослужащим, так как в отличие от ЛАСИК после фоторефракционной кератэктомии можно заниматься спортом и подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам. Через 3-4 дня пациенты могут приступить работе.

Реабилитационный период

Чтобы исключить риск негативных последствий и отрицательной реакции со стороны организма крайне важно придерживаться всех рекомендаций, озвученных доктором. Первую ночь после проведения коррекции необходимо провести лежа на спине. Спустя сутки после осуществления вмешательства нужно посетить кабинет окулиста для прохождения осмотра.

Врач анализирует состояние органа зрения, при необходимости прописывает лечебные препараты и озвучивает дату следующего визита. Чтобы свести к минимуму риск инфицирования прооперированных глаз при закапывании медикаментов соблюдайте максимальную стерильность. Вымойте руки с мылом, не допускайте соприкосновения кончика пипетки и слизистой оболочки.

Если возникнет зуд или появятся дискомфортные ощущения, незамедлительно обратитесь в клинику для осмотра и получения медицинской помощи (при необходимости).

Особенности коррекции по программе ЛАСИК, ограничения после операции

Коррекция LASIK является более современной, проводится в два этапа. Сначала врач формирует лазером роговичный лоскут, «поднимает» его. После процесса абляции (испарения) внутренних роговичных слоев, вырезанный лоскут возвращается на место.

Пациент должен подготовиться к операции:

  • Надеть удобную одежду;
  • Не использовать макияж;
  • Взять солнцезащитные очки;
  • Желательно прийти в сопровождении близкого человека.

После операции по программе LASIK пациент проводит в клинике еще 2 часа. В этот послеоперационный период зрение полностью восстанавливается. Пациент находится все время под наблюдением офтальмолога, проводившего операцию. Только врач дает разрешение покинуть клинику.

Подготовка к операции

Сначала нужно посетить офтальмолога. Проведя диагностику зрительной системы и убедившись в отсутствии противопоказаний, он подберёт подходящий вид коррекции. Также нужно будет посетить терапевта и, при необходимости, других специалистов более узкого профиля.

Обязательное условие для проведения операции – сдача следующих анализов:

  • флюорография;
  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • анализ на ВИЧ, сифилис, гепатит В и С;
  • коагулограмма.

СПРАВКА. Сдать анализы можно, как в клинике, где будет проводиться операция, так и в другом медучреждении по месту жительства. Важно учесть, что результаты анализов актуальны на протяжении 1 месяца, а флюорография – полгода.

Существует ещё ряд рекомендаций, которые нужно учесть перед операцией:

  Смешанное употребление алкоголя с кофе или кофеином

  • До операции нужно перестать носить контактные линзы: мягкие – за неделю, жёсткие – за 2 недели.
  • За двое суток до вмешательства и в течение двух дней после него нужно отказаться от алкоголя и медикаментов, куда входит этиловый спирт.
  • В день операции нужно принять душ, вымыть голову и тщательно умыться с мылом.
  • Разрешается легко позавтракать.
  • В день операции нельзя использовать духи, косметику, средства для бритья и т.д.
  • Лучше надеть одежду из хлопка с широким воротом.
  • С собой на операцию нужно взять солнцезащитные очки и капли для глаз, выписанные врачом.
  • В клинику нужно прийти с сопровождающим лицом. Ему будут даны рекомендации в отношении послеоперационного ухода на первые несколько часов.

Выполнение этих советов во многом гарантирует успех проведения операции и её дальнейший положительный результат.

Источник: https://vinofil.ru/alkogolizm/alkogol-posle-lazernoj-korrekcii-zreniya.html

Какой метод коррекции использовать спортсменам

Лазерные методики, применяемые для коррекции зрения, безопасны, эффективны и обеспечивают точный стабильный результат. Все методики предусматривают максимально деликатный подход с минимальным воздействием на глаза, поэтому послеоперационный период сокращается до нескольких недель ограничений.

Вопрос о возвращении к полноценным тренировкам и тяжелым физическим нагрузкам для спортсменов решается в каждом случае индивидуально, зависит от предполагаемых нагрузок и степени заживления тканей после коррекции.

Для коррекции зрения могут быть применены разные методики:

  • Ласик, при котором верхний слой роговицы срезается при помощи микрокератома, а коррекция проводится эксимерным лазером.
  • Фемто Ласик, который отличает способом формирования лоскута. Для этого используется фемтосекундный лазер, обеспечивающий бесконтактное воздействие, тонкий срез и высокую степень точности.
  • Смайл, не требующий формирование лоскута и выполняемый в один этап при помощи фемтосекундного лазера.

Метод лазерной коррекции подбирается в зависимости от степени тяжести заболевания и состояния роговицы.

Занятия спортом после коррекции зрения можно начинать в умеренном режиме уже через несколько дней, исключая сильные физические нагрузки и плавание.

Ограничения на посещение бассейна связаны с рисками попадания воды в глаза, что может стать причиной воспалений. Полноценные профессиональные тренировки разрешает врач после детального осмотра глаз и проверки заживляемости роговицы.

Если для спортсмена важно сократить минимально восстановительный период, может быть рекомендована лазерная коррекция методом ReLEx SMILE. Особенность процедуры заключается в отсутствии потребности формировать роговичный лоскут, обеспечивающий доступ лазера к внутренним слоям роговицы.

Операция выполняется при помощи фемтосекундного лазера, которым офтальмохирург вначале создает в роговице микроразрез размером около 2 мм. Далее во внутренних слоях роговицы формируется тонкая цилиндрическая линза, толщина которой определяется исходя из требуемых параметров коррекции.

Через имеющийся микроразрез сформированная линза из роговицы удаляется.

Так как лоскут роговицы не срезается, а вся процедура выполняется через микроразрез период реабилитации и заживления сведен к минимуму. Данная методика считается наиболее удобной в случаях, когда речь идет о спортсменах, занимающихся контактными видами спорта с повышенными рисками травматизма.

Ограничения в послеоперационный период

Достигнутый в результате коррекции результат важно сохранить, поэтому в период реабилитации нужно строго придерживаться несложных ограничений активности, которые помогут исключить риски осложнений.

Спорт после лазерной коррекции зрения разрешен, но стоит помнить о незначительных ограничениях и коротком периоде реабилитации, требуемом для заживления тканей роговицы.

Только после заживления и отсутствия противопоказаний можно возвращаться к активному образу жизни и полноценным тренировкам без ограничений и рисков ухудшения зрения.

В каждом индивидуальном случае решение о длительности ограничений в послеоперационный период принимает врач, так как каждый организм имеет свои особенности. В среднем период ограничений для занятий спортом такой:

  • в первые три дня нужно сохранять покой и исключить любые нагрузки и активность;
  • две недели после операции нельзя заниматься экстремальными и опасными видами спорта с повышенным риском травматизма;
  • в течение четырех недель запрещено посещать бассейны и сауны, чтобы исключить риски инфицирования глаз водой.

В послеоперационный период важно не нарушать предписания врача и соблюдать установленный офтальмологом режим, обеспечивающий оптимальные условия для быстрого заживления тканей. Во время контрольных осмотров в послеоперационный период врач следит за тем, насколько добросовестно пациент выполняет предписания, как проходит заживление, есть ли неприятные ощущения в глазах и другие жалобы.

Источник: https://mgkl.ru/patient/stati/lazernaya-korrekcziya-zreniya-i-sport

Ссылка на основную публикацию