Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Мануальная терапия и остеопатия – это рожденные огнем и мечом методы лечения самых различных заболеваний. В эпоху древних войн солдаты, получившие травму, искали различные способы быстрого избавления от боли.

Следуя велениям интуиции, они вправляли вывихи и фиксировали шинами переломы, растирали ушибы и разминали поврежденные сухожилия. Неосознанные движения рук и дали начало целому направлению медицины, которое в прошлом столетии получило официальное признание: должность врача-остеопата сегодня предусмотрена во множестве государственных клиник.

Остеопатия и мануальная терапия

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Остеопат действует мягко, плавно и осторожно, поскольку основная его задача – уловить ритм движения крови, лимфы и спинномозговой жидкости и устранить все препятствия на их пути. Он снимает мышечные зажимы, аккуратно выправляет костные искривления, поправляет положение сухожилий.

А воздействуя на череп пациента, он еще и задает определенный ритм току ликвора, тем самым помогая головному мозгу более эффективно регулировать работу внутренних органов. Часто после сеанса остеопатии пациент засыпает на столе врача, что говорит о его полном расслаблении.

Мануальный терапевт действует более энергично и в какой-то степени даже радикально.

Посредством массажа он вправляет смещенные позвонки, разминает зажатые и спазмированные мышцы, растягивает сухожилия, корректирует суставы и стимулирует работу внутренних органов, массируя их через брюшную стенку.

Сеансы такого лечения могут сопровождаться неприятными ощущениями, но они позволяют получить более быстрый и заметный эффект.

Показания к применению

Различают несколько видов мануального массажа, в зависимости от цели его воздействия:

  1. Атро-вертебральная терапия – методика, направленная на восстановление функций (подвижности) суставов, травмированных или пораженных хроническим заболеванием. Позволяет справиться с посттравматическими и поствоспалительными контрактурами, анкилозами, повысить мышечную силу и общий тонус мышц, устранить последствия временных парезов и параличей. Для суставов так же широко используется суставной массаж.
  2. Миофасциальная терапия – методика, направленная на лечение и профилактику патологий кровеносных сосудов, нервов, мышц, а также улучшение их работы. Помогает повысить иммунитет за счет улучшения тока лимфы, избавиться от отеков и хронического застоя крови и нижних конечностях и малом тазу.
  3. Висцеральная терапия – метод лечения внутренних органов (органов брюшной полости). Врач воздействует на внутренние органы путем прямого массажа (через брюшную стенку) или тщательной проработки спинномозговых корешков.
  4. Краниальная терапия – метод общего оздоровления организма и улучшения работы центральной нервной системы. Применяется также и для борьбы с эндокринными патологиями, расстройствами гормонального фона, при высоком психоэмоциональном напряжении и т.д. Основным объектом воздействия в данном случае становятся кости черепа и шейный отдел позвоночника.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания
Мануальный массаж позвоночника противопоказания
Мануальный массаж позвоночника противопоказания
Мануальный массаж позвоночника противопоказания Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Применение этих методов может быть актуально в борьбе с:

  • заболеваниями вертеброгенного характера, то есть возникшими в результате различных патологических процессов, происходящих в позвоночнике;
  • функциональными блокадами – ограничениями подвижности функционального характера, развившимися на фоне травмы, постоянного напряжения и спазма мышц, воспаления, патологии соединительной ткани и т.д.;
  • последствиями черепно-мозговых, спинномозговых травм, а также вывихов и переломов.

Важно! Нельзя забывать, что позвоночный столб человека – это вместилище для главного «регулятора» функций внутренних органов – спинного мозга.

Отходящие от позвоночника спинномозговые нервы контролируют работу всех, без исключения, систем организма. Часто в основе соматических заболеваний лежит сдавление спинномозговых корешков.

Диагностируя и устраняя эти сдавления, мануальный терапевт помогает избавиться и от болезни.

Обратиться за консультацией будет не лишним при наличии таких проблем, как:

  • боли в спине и суставах;
  • ограничение подвижности суставов;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • неустойчивое настроение, раздражительность;
  • панические атаки;
  • депрессия;
  • повышение артериального давления (артериальная гипертензия), боли в области сердца;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • хронические заболевания органов дыхания;
  • частые простудные заболевания;
  • дисфункция кишечника;
  • боли в животе неясного происхождения;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • хронический гастрит, гастроэзофагит;
  • гормональные нарушения;
  • расстройство функции щитовидной железы;
  • хронические заболевания мочеполовой сферы (синдром хронической тазовой боли, эректильная дисфункция, хронический простатит, аднексит и т.д.).

Важно! Обязательно поставьте в известность врача о том, что принимаете какие-либо лекарственные препараты, в том числе – обезболивающие, НПВП, гормональные контрацептивы и ацетилсалициловую кислоту (аспирин).

Существует и широкий перечень ограничений к применению этой методики. Он включает:

  • опухолевые заболевания (в том числе миому, аденому предстательной железы и т.д.);
  • патологии костно-суставной системы инфекционного характера в стадии обострения (артриты, ревматизм, остеомиелит и т.д.);
  • воспалительные процессы в оболочках спинного и головного мозга (энцефалит, менингит и т.д.);
  • менее трех месяцев назад полученные травмы опорно-двигательного аппарата;
  • недавно перенесенные оперативные вмешательства на позвоночнике и суставах;
  • искривление позвоночника (кифоз или сколиоз) 3 степени и выше;
  • ювенильный остеохондроз;
  • болезнь Бехтерева;
  • дисковые грыжи – при образовании секвестров;
  • полиартриты 3 стадии и выше;
  • сахарный диабет и другие эндокринные нарушения при тяжелом течении.

Мануальный массаж позвоночника противопоказанияНельзя приступать к лечению во время острого инфекционного заболевания (ОРВИ, туберкулеза, гепатита и т.д.), обострения хронического заболевания внутренних органов, а также беременности и менструации. С осторожностью следует подходить к терапии при нарушении свертываемости крови – склонности к тромбозам или кровотечениям.

Техника выполнения

Чтобы получить желаемый результат, врач применяет в ходе сеанса три основных приема:

  1. Постизометрическую релаксацию.
  2. Мобилизацию.
  3. Манипуляцию.

Постизометрическая релаксация – это методика расслабления мягких тканей в массируемой области.

Она основана на том, что мануальный терапевт определенными движениями вызывает резкое повышение тонуса, а затем – расслабление «взбудораженных» мышц.

Когда мышца расслабляется, костно-суставной сегмент становится доступным для дальнейшего более глубокого и целенаправленного воздействия.

Первым делом, выполняется мобилизация прорабатываемого сустава. Учитывая особенности его строения, врач производит пассивные движения конечности, головы или спины, тем самым заставляя сустав работать. Пациент при этом может слышать характерный хруст и пощелкивания. Как правило, на данном этапе исчезают болевые ощущения, если они имело место прежде.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Когда суставные поверхности занимают оптимальное положение, сустав (в том числе – позвонок) начинает работать правильно, его кровоснабжение налаживается, а спазмированные мышцы и зажатые нервные окончания больше не ограничивают естественный объем движений.

Если объектом работы массажиста был позвоночный столб, то по завершению сеанса высвобождаются все ущемленные корешки спинномозговых нервов, благодаря чему контролируемые ими внутренние органы тоже начинают работать в оптимальном режиме. Постепенно купируется воспаление, исчезает хроническая боль, а со временем и восстанавливается полный объем функций.

Массируя область головы и шеи, терапевт создает условия для нормального тока спинномозговой жидкости. Тем самым, он снимает повышенное внутричерепное давление и помогает головному мозгу регулировать течение процессов, происходящих в организме.

Все команды внутренним органам головной мозг передает в виде химических соединений, которые с током ликвора разносятся по организму. Устраняя застой, мануальщик обеспечивает бесперебойную связь мозга и всех жизненно важных систем.

Видео урок: мануальная терапия позвоночника и суставов

Массаж для детей

Мануальный массаж позвоночника противопоказанияВ раннем детском возрасте применяются методы остеопатии, то есть более мягкого воздействия на организм пациента. На первый осмотр врачом-остеопатом ребенка рекомендуется привести сразу же после рождения – в этот период высока вероятность обнаружения последствий родовых травм. Чем раньше врач их выявит и устранит, тем более успешно будет развиваться ребенок.

Важно! Любые отклонения от естественного положения костных и плотных соединительнотканных структур (суставов, костей, сухожилий) приводят к нарушению кровообращения, тока спинномозговой жидкости и лимфы. Это негативно сказывается на развитии малыша и его самочувствии.

Такие проблемы, как вялое сосание груди, плохой сон, беспричинный плач и колики – все это может указывать на необходимость обращения к врачу-остеопату или мануальному терапевту.

С возрастом эти проблемы трансформируются в синдром гиперактивности и дефицита внимания, частые головные боли, неврозы, вегето-сосудистую дистонию, заболевания внутренних органов. Оптимальный возраст для лечения этих патологий – до 11 лет.

Важно! Обязательно нужно показать ребенка специалисту после травмы опорно-двигательного аппарата и при наличии таких патологий, как сколиоз (искривление позвоночника) и плоскостопие. Своевременная коррекция убережет от множества проблем со здоровьем в будущем.

Не нужно бояться, что сеанс массажа причинит ребенку боль. Детское тело очень податливое, мягкие ткани еще достаточно пластичные, поэтому при мануальной терапии нет необходимости применять силовые воздействия.

Продолжительность курса и стоимость

В среднем, один сеанс мануального массажа обходится в пределах 600 – 1000 рублей. Но назначает такое лечение только врач — мануальный терапевт, стоимость консультации которого базируется в этих же пределах. Как правило, курс составляет от 5 до 10 сеансов, в зависимости от состояния пациента и его заболевания.

С каждым годом интерес к мануальной терапии возрастает, что объясняется, во-первых, стремительным ростом числа патологий позвоночника и суставов, а во-вторых, высокой эффективностью этого метода. Практикуемый грамотным специалистом, он способен составить достойную альтернативу лекарственным препаратам,  обладающим широким перечнем побочных эффектов.

Если лекарства пациент вынужден принимать практически постоянно, то мануальный массаж достаточно проводить несколько раз в год даже при серьезной хронической патологии.

Больше статей по этой теме:

Источник: https://bannik.org/spa-procedury/massazh/manualnyj.html

Мануальная терапия: показания и противопоказания, приемы, отзывы :

Мануальная терапия появилась еще в незапамятные времена.

В древности людьми было подмечено, что, выполняя определенные действия, можно легче перенести боль от травм или ушибов, полученных на охоте. Также это позволяло поскорее выздороветь.

К примеру, боль в месте ушиба уменьшалась от холодной проточной речной воды. А сломанная нога срасталась быстрее, если была примотана к ровной палке.

История появления мануальной терапии

  • Элементами методик народной медицины, дошедших до наших дней, являются следующие:
  • — перевязки;
  • — травяные отвары;
  • — использование холода и тепла.

С течением времени знания по анатомии человеческого тела, накопленные многими поколениями, превратились в одну из отраслей медицины – хирургию. Отдельным ее направлением на ранних этапах возникновения стало костоправное дело.

Еще Гиппократом был разработан весьма интересный метод, позволяющий излечить позвоночник. Больному фиксировали растянутые ноги и руки, а после ходили по его спине.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

В 18-19 вв. функции костоправов стали частично выполнять банщики. Как правило, это были люди с недюжинной силой, которая позволяла им делать вытяжку суставов у посетителей и выполнять процедуру массажа, представляющую собой точечные удары кулаком по определенным частям тела.

Костоправным делом занимались и сельские знахари. В их методике присутствовал массаж, ударные движения и растяжки. Популярны были различные заклинания от болезней.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

  1. Несколько позже весь опыт, накопленный народными знахарями, систематизировали, изучили, несколько дополнили и трансформировали в такие разделы медицины:
  2. — фито-, бальнео- и психотерапия;
  3. — массаж.

Сама же мануальная терапия к концу 19 в. складывалась из двух основных направлений. К ним относились хиропрактика и остеопатия. Методы работы специалистов, представляющих эти течения, были различны. Если первые выполняли манипуляции, используя грубую ударную технику, то вторые были, как правило, теоретиками.

Читайте также:  Виферон свечи суппозитории, мазь, гель

Значение термина

Мануальная терапия в современном мире выполняет ряд функций. Данное направление изучает движение частей тела; исследует источники патологий, возникающих в локомоторной системе.

Мануальная терапия – это достаточно эффективное средство, применяемое для лечения недугов костно-мышечного аппарата. Воздействие рассматриваемого метода будет неоднократно усилено в случае параллельного использования рефлексо-, фитотерапии, а также физиопроцедур. Основное, с чем работают специалисты данного направления, – позвоночник.

Суть методики

Мануальная терапия – это целая система, включающая в себя ручные приемы. Основной целью ее воздействия на больного является устранение тех патологических изменений, которые возникли в связочном, костном, мышечном аппаратах.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Мануальная терапия восстанавливает анатомически правильное положение позвонков и межпозвонковых дисков. Это задача не из легких. Неудачное восстановление положения смещенных позвонков способно вызвать ущемление сосудов. Это приводит к венозному застою и негативно влияет на работу многих органов. Для исправления данного положения тоже используют приемы мануальной терапии.

Ручное воздействие на болезненные участки позволяет отдалить друг от друга поверхности суставов и восстановить кровообращение. Мануальные терапевты воздействуют на конкретные зоны позвоночника дозированно.

Это позволяет вернуть нормальную подвижность костно-мышечному аппарату. Весьма эффективно сочетать мануальную терапию с гомеопатией. Однако по этому вопросу стоит заранее проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания

  • Проведение сеансов мануальной терапии запрещено при таких проблемах:
  • — инфекционных заболеваниях, которые затрагивают суставы и позвоночник;
  • — опухолях;
  • — гипертонии;
  • — недавних травмах конечностей и позвоночника.

В каких еще случаях не выполняется мануальная терапия? Противопоказания касаются пациентов, у которых наблюдается выпадение грыжи межпозвонковых дисков. Данная методика запрещена при пороках развития черепа.

Это ограничение касается и такой же патологии позвоночника.

Когда еще запрещена мануальная терапия? Противопоказания касаются тех больных, состояние которых оценивается как крайне тяжелое. Причем его причиной могут быть не только указанные выше инфекционные заболевания, но и невротические или психические расстройства.

Запрещены сеансы мануальной терапии при соматических заболеваниях, а также в комплексном лечении с антикоагулянтами. Терапия костно-мышечного аппарата, выполняемая вручную, не рекомендуется пациентам преклонного возраста.

Не следует проходить сеансы мануальной терапии при любых патологиях суставов и спинного мозга.

Постизометрическая релаксация

Мануальная терапия позвоночника может выполняться с использованием различных мануальных техник. Одной из них является постизометрическая релаксация. Примечателен тот факт, что данная методика не имеет никаких противопоказаний. Суть ее заключена в попеременном напряжении и расслаблении мышц.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Мануальная терапия позвоночника, выполненная способом постизометрической релаксации, растягивает мышцы, устраняет отечность, снимает болевые синдромы. Эта методика проста и безопасна в применении. Пациент, пройдя небольшой курс обучения, способен повторить в домашних условиях ее основные элементы.

Причины и стадии протекания остеохондроза

Данное заболевание вызывает дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках и прилегающих к ним телах позвонков. В патологии выделяют четыре стадии. Первая из них с трудом поддается диагностике. От пациента поступают жалобы лишь общего плана.

Основными симптомами данного состояния являются недомогание и дискомфорт неопределенного характера. На второй стадии, когда нарушаются межпозвонковые связи, возникают боли. Происходит сдавливание кровеносных и лимфатических сосудов.

Третья стадия характерна разрывом фиброзных колец и возникновением грыжи. Появляются визуальные искривления позвоночника.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

На последней стадии остеохондроза происходит смещение и уплотнение позвонков. Результатом данного процесса становится образование патологических костных разрастаний.

Это чревато снижением двигательных функций и нарушением подвижности всего позвоночного столба. Болезненный процесс, развиваясь, приводит человека к инвалидности.

Описанное выше характерно для всех видов остеохондроза (шейного и грудного, поясничного и крестцового).

Лечение остеохондроза при помощи мануальной терапии

Позвоночник является основным органом, к которому прикреплены связки, мышцы, кровеносные сосуды, питающие их, а также нервы. Его здоровье крайне важно для нормального самочувствия человека.

  1. Мануальная терапия позвоночника предусматривает проведение специально разработанных приемов, в которые входят следующие компоненты:
  2. — массаж:
  3. — мобилизация;
  4. — иммобилизация;
  5. — манипуляция;

— коррекция функциональных взаимоотношений и т.д.

Все эти ручные воздействия направляются на решение задачи по ликвидации патобиомеханических явлений остеохондроза. Что такое мануальная терапия для подобных больных? Это возможность восстановления подвижности и активности костно-мышечного аппарата. Однако стоит иметь в виду, что данная методика не устраняет факторы, способствующие появлению и развитию остеохондроза.

Как влияет на состояние пациента мануальная терапия? Отзывы специалистов подтверждают тот факт, что применение данной методики не позволяет решить первоначальные проблемы с позвоночником. Да, боль после сеанса пройдет достаточно быстро, но прогрессирование недуга останется.

Наибольшую эффективность мануальной терапии можно почувствовать на ранних стадиях остеохондроза. А вот при дальнейшем развитии патологии, когда уже произошло смещение позвонков, этот метод строжайше противопоказан.

Особенности проведения

Перед тем как приступить к любой релаксационной методике, требуется вылечить основное заболевание. Для этого используют лекарственные средства и физиопроцедуры. Мануальная терапия при остеохондрозе окажется наиболее эффективна в том случае, если напряженные мышцы перед началом сеанса будут согреты и растянуты с использованием медленных движений.

Лечение грыжи позвоночника

Для проведения сеанса ручной терапии пациенту необходимо пройти компьютерную томографию или МРТ. В результате этих исследований будет определено место образования грыжи, в области которого и будет работать мануальный терапевт.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

В том случае, если заболевание находится в острой стадии, ручные приемы следует проводить плавно, мягко, без каких-либо физических усилий и резких движений. При такой межпозвонковой грыже часто применяют тракцию (вытяжение позвоночного столба). Пациент находится в сидячем или лежачем положении. При грыже способен помочь корсет для позвоночника или воротник Шанца, надеваемый на шею.

После того как острый период останется позади, применяют тракционную мобилизацию, постизометрическую мышечную релаксацию, а также вытяжку (ручную или аппаратную). Такие манипуляции позволяют устранить симптомы грыжи позвоночника, боли, и, кроме того, предупреждают рецидивы патологии.

Лечение шейного отдела

Эта область позвоночника подвержена серьезным нагрузкам. Именно поэтому в шейном отделе нередко возникает остеохондроз.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Что такое мануальная терапия для пациентов с указанным диагнозом? Это возможность снизить или полностью снять болевые ощущения, а также восстановить объем двигательной функции позвоночника или плечевых суставов. Кроме того, ручные манипуляции выполняются с целью устранения симптомов компрессии нервов, которые выражаются шумом в ушах и головными болями.

Максимальный эффект при выполнении мануальной терапии наступает уже после проведения двух сеансов. Для максимального результата врача следует посетить от семи до десяти раз.

Источник: https://www.syl.ru/article/171835/new_manualnaya-terapiya-pokazaniya-i-protivopokazaniya-priemyi-otzyivyi

Массаж позвоночника: эффект, показания и противопоказания

Массаж используется при различных патологических состояниях позвоночника и позволяет восстановить анатомически правильное положение позвонков и мускулатуры, формируя естественные изгибы и формы его отделов. Благодаря грамотному воздействию процедура улучшает кровоснабжение и нервную проводимость волокон, предотвращает или устраняет развивающуюся патологию.

Массаж позвоночника стоит доверять только врачу, особенно если предполагается лечебный вариант, направленный на реабилитацию опорно-двигательной системы.

Мануальный массаж позвоночника противопоказанияЛечебный массаж позвоночника необходимо делать в специализированных салонах либо в клинических условиях. При диагностированной грыже позвоночника врачи часто назначают массаж как дополнительное лечение в качестве обезболивающего средства.

Массаж грудного отдела позвоночника чаще всего направлен на устранение проявлений остеохондроза и межреберной невралгии. При применении методов лечебного массажа в области шейного отдела позвоночника снимаются головные боли, устраняются головокружения, восстанавливается кровообращение мозга.

Позвоночник человека подвергается большим нагрузкам, к тому же в современной жизни большинство людей ведут сидячий, пассивный образ жизни, который негативно сказывается на всем организме.

В результате появляется неправильная осанка, боли в разных отделах позвоночника: шее, пояснице, в области груди.

Поэтому массаж позвоночника будет полезен всем, кто ощущает негативные проявления в спине и даже просто ее усталость.

Также показаниями к массажу позвоночника будут следующие факторы:

  • врожденные аномалии формирования позвоночника – искривления (сколиоз, кифоз), недостаточность связочного аппарата;
  • остеохондроз (шейный, грудной, поясничный), протрузии или несложные грыжи межпозвоночных дисков – в этом случае массаж помогает улучшить питание хрящевой ткани позвоночного столба и снизить воспаление в районе спинномозговых корешков;
  • при необходимости укрепления мышечного корсета – поддерживающих позвоночник мышц спины;
  • люмбалгия – боли в пояснично-крестцовой области неясного характера;
  • торакалгия – сдавливание межреберных нервов;
  • при необходимости расслабления поперечнополосатой мускулатуры спины для освобождения защемленных спинномозговых корешков поможет точечное воздействие;
  • перенесенные травмы (вывихи, подвывихи, компрессионный перелом) или операции на позвоночнике – в этом случае массаж позволяет укрепить ткани в области повреждения и улучшить кровообращение в них, способствуя более быстрой реабилитации;
  • невралгии и инсульты;
  • усталость спины и застойные явления в ее тканях после длительного стояния на ногах или выполнения сидячей работы – массаж позволяет уменьшить отечность тканей;
  • синдром грушевидной мышцы (боли в районе ягодиц, распространяющиеся на область паха и верхнюю часть ног).

Мануальный массаж позвоночника противопоказанияПолезным массаж позвоночника будет при хронических болях в спине, если они связаны с застойными явлениями в околопозвоночных тканях.

Учитывая, что массаж относят к способу профилактики и лечения проблем позвоночника, следовательно, как и любую медицинскую манипуляцию, выполнять его можно только после предварительной консультации у врача. Процедура имеет определенные противопоказания, о которых следует знать. Причем противопоказания бывают временные и постоянные.

К постоянным факторам относят:

  • варикозное расширение вен;
  • тромбоз сосудов в период возникновения;
  • злокачественные опухоли до прохождения радикального лечения;
  • легочная недостаточность;
  • нарушение свертываемости крови или замедленное кровообращение;
  • туберкулез в активной стадии;
  • аневризма периферических сосудов сердца и аорты;
  • венерические заболевания;
  • остеомиелит;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся повышением давления, сердечной недостаточностью или нарушением ритма в работе сердца;
  • СПИД.

К временным факторам относят:

  • кишечные, маточные, носовые кровотечения;
  • острая инфекционная патология с явлениями общей интоксикации, повышением температуры тела и лихорадкой (ОРЗ, грипп, ангина);
  • обострение хронических патологических процессов во внутренних органах;
  • гнойные поражения кожи;
  • сыпь на коже;
  • резкий скачок артериального давления;
  • инфекции позвоночника и суставов в острой стадии (остеопороз);
  • тошнота, боли в области эпигастрия, рвота.

Техника массажа любого отдела позвоночника включает в себя воздействие на область 3-10 сантиметров справа и слева от позвоночника. Массажист продвигается снизу вверх – от копчика до головы.

Боли и частые нарушения в пояснично-крестцовом отделе обусловлены тем, что на эту область позвоночника ложится максимальная нагрузка. Даже во время сна и отдыха данный отдел почти не расслабляется. Мануальный терапевт или массажист должен уделить повышенное внимание его проработке.

Читайте также:  Капли для глаз при глаукоме и катаракте: список, как применять

Массаж начинается с разминания ягодичных мышц. После этого непосредственно приступают к массажу пояснично-крестцового отдела. На первом этапе разогреваются мышцы поглаживающими движениями в области таза. Они чередуются с выжимающими и разминающими движениями рук, потряхиваниями тканей и снова поглаживаниями.

Мануальный массаж позвоночника противопоказанияКаждый массажный прием выполняется 2-3 раза.

После разогрева идет второй этап, на котором массажист снова выполняет имитацию выжимания и разминает мышцы вдоль позвоночника костяшками кулаков. Во время массажа используются следующие виды растирания: мягкое подушечками пальцев, более жесткое суставами пальцев, кулаками и ребром ладони. Заканчивают этап поглаживающими и потряхивающими движениями для успокоения тканей.

Из-за большого количества кровеносных сосудов и нервных каналов шея является одной из наиболее уязвимых частей нашего тела, поэтому боли в шее и ограничение ее подвижности доставляют массу неприятностей. Причем массаж шейного отдела позвоночника чаще всего оказывается наиболее эффективным и единственным методом избавиться от боли.

Мануальный массаж позвоночника противопоказанияПри выполнении массажа шейно-грудного отдела позвоночника используют классические лечебные приемы.

Методика выполнения зависит от стадии заболевания и клинической картины течения болезни, поэтому разрабатывается для каждого пациента индивидуально. Обязательно массаж шейного отдела позвоночника должен проводить врач.

Здесь используют следующие приемы:

  • разминание,
  • поглаживание,
  • потряхивание,
  • выжимание,
  • растирание.

Во время выполнения массажа шейно-грудного отдела особо следует уделить внимание областям справа и слева от позвоночника, местам выхода корешков спинного мозга и рефлексогенным зонам конечностей (паравертебральные зоны Th1-Th6 и C3-C7).

Необходимо в любом случае провести массаж шеи с обеих сторон вдоль позвоночника и в районе затылочной части головы.

При наличии боли в шейно-грудном отделе только с одной стороны, массировать необходимо начинать с противоположной, здоровой стороны. Если же боль проявляется с обеих сторон, первой массировать нужно ту часть, которая меньше болит.

Массаж шеи и воротниковой зоны выполняется как в положении лежа на животе, так и сидя. Однако важно, чтобы мышцы шеи и спины были расслаблены. На начальном этапе массажист проводит поглаживания от воротниковой зоны к подмышечным и надключичным узлам — основные точки.

Поглаживание выполняется плоскостными или гребнеобразными движениями кистей по ходу лимфы. После этого переходят к выжимающим, растирающим и разминающим движениям.

Мануальный массаж позвоночника противопоказанияЗаканчивают массаж приемами вибрации: рубление, поколачивание, сотрясение.

На грудном отделе при отсутствии противопоказаний можно попробовать вакуумный массаж с помощью вакуумного аппарата или специальных медицинских банок. Этот лечебный массаж улучшает кровообращение в области его воздействия.

Посетить массажиста не всегда есть возможность, поэтому при возникновении болей в шее можно в перерыве на работе или в домашних условиях сделать самомассаж шейного отдела позвоночника. Он займет порядка 10-15 минут. Выполнять его лучше в положении сидя, продвигаясь от 4-го грудного позвонка к зоне роста волос.

Приемы выполнения самомассажа используются такие же, как и при классическом массаже шеи. Делать его можно как одной рукой, так и двумя руками одновременно. Обратите внимание, что выполнять все действия очень аккуратно и правильно, если что-то не получается, лучше прекратить и дойти до врача, чем навредить себе.

Источник: https://www.beauty-shop.ru/info/massazh-pozvonochnika-effekt-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Эффект от массажа разных отделов позвоночника и главные противопоказания

08 янв. 2020

Можно добиться положительного эффекта при различных заболеваниях с помощью правильного массажа. Являясь способом мануального лечения, он позволяет укрепить здоровье и провести терапию, не прибегая к хирургическому и медикаментозному вмешательствам.

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Разнообразные патологии спины приводят к неправильному анатомическому расположению позвонков и мускулов. 

массаж позвоночника

Массаж способен оказать восстанавливающее воздействие и сформировать правильные сгибы и формы областей позвоночного столба. Лишь квалифицированный врач может сделать правильный массаж позвоночника. Особенно важно выбрать профессионала, ведь лечение нацелено на реабилитацию важного для организма опорно-двигательного аппарата.

На уменьшение симптомов невралгии и дегенеративного поражения тканей (остеохондроза), как правило, назначают массирование грудных позвонков. Массаж воротниковой части тела поможет снять сильную головную боль, восстановить циркуляцию крови и уменьшить адинамию. Как обезболивающее — массирование применяют при обнаружении грыжи между позвонками в виде дополнительного лечения.

Кому требуется массаж позвоночника

Сидячий и не активный образ жизни, так распространенный в нашем современном мире, оказывает на весь организм весьма негативное влияние.

Также, из-за больших нагрузок на спину, человек начинает чувствовать боли в пояснице, шейной и грудной областях, формируется неправильная осанка.

Поэтому отрицательные проявления в спине и даже просто напряжение являются важной причиной для массажных воздействий.

Также массирование позвоночника станет полезным тем, у кого есть следующие недомогания:

  1. Искривленность позвонков (кифоз, сколиоз), неполноценность связочного аппарата;
  2. Он сделает лучше процесс поддержания хрящевой ткани позвоночника при разных грыжах межпозвоночных дисков, протрузиях и разных видах остеохондроза;
  3. Когда необходимо укрепить мышечную группу мышц, которые поддерживают позвоночный столб;
  4. Люмбалгия – болезненные ощущения в пояснице, носящие хронический характер;
  5. Торакалгия – болезненная деформация разных отделов спины;
  6. При защемлении спинномозговых корешков;
  7. После хирургического вмешательства или серьезных травм – усилить кровообращение в защемленных тканях и укрепить их позволит массаж;
  8. Перенесенный инсульт и невралгия нерва;
  9. Отечность тканей тела после долгой работы в сидячем положении или стояния на ногах;
  10. Переходящие на пах и бедра — боли в области ягодичных мышц.

Ограничения к проведению массажа

Предварительная консультация с лечащим врачом обязательна перед выполнением процедуры. Ведь это не просто приятная и расслабляющая процедура, это один из методов лечения и профилактики проблем позвоночного столба. Каждому следует помнить о противопоказаниях, которые возникают на время или, как случается довольно часто, носят постоянный характер.

Временные ограничивающие факторы:

  • различные кровотечения (из носа, матки, кишечника);
  • при ОРЗ, гриппе, ангине;
  • осложнение патологий внутренних органов;
  • гнойные заболевания, поражающие тело;
  • кожная сыпь;
  • внезапное повышение давления;
  • остеопороз – острое течение инфекции позвоночного столба и суставов;
  • рвота и тошнота.

В группу постоянных входят:

  • варикоз;
  • дыхательная недостаточность;
  • наличие опухоли злокачественного характера без начала лечения;
  • активная степень туберкулеза;
  • синдром плохой свертываемости крови;
  • патологическое расширение аорты и сосудов сердца;
  • ЗППП;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • СПИД.

Далее поговорим о массаже на различные области позвоночного столба. Главное, что нужно знать: воздействие должно осуществляться на расстоянии трех-десяти см с правой и левой стороны позвоночного столба. Движения должны быть направлены вверх от нижней части спины до начала волос.

Массаж пояснично-крестцового отдела

Наибольшая нагрузка накладывается именно на пояснично-крестцовый отдел, он почти никогда не бывает расслаблен. Именно поэтому для снятия сильных и частых болей в этой области, специалист должен уделить ее проработке особое внимание.

Сначала надо размять мышцы ягодиц и только потом начинают работать с проблемным местом. Движениями поглаживания разогревают мышцы в тазовой области. Выжимание, разминание, потряхивание и опять поглаживание – все действия чередуются. Повторяют по два, три раза.

На следующем этапе выполняется выжимание, и массажист разминающими движениями проводит пальцами, сложенными в кулак, вдоль позвоночника. В заключение, чтобы успокоить ткани, делают поглаживания и потряхивания.

Массаж шейно-грудного отдела

Шея – это самая незащищенная часть тела человека, ведь в ней находится большое количество каналов с нервами и сосудов. Поэтому массаж оказывает отличный эффект в избавлении ограничения движения шеи.

Используемые в этом виде приемы: разминание, поглаживание, потряхивание, выжимание и растирание. Правая и левая области позвоночника, рефлексогенные зоны и места корешков спинного мозга заслуживают особого внимания.

Начинать массажировать стоит со здоровой стороны, то есть противоположной той, в которой присутствуют боли. Спинные и шейные мышцы должны быть в состоянии полного расслабления – это очень важно. Массаж может выполняться как в сидячем положении, так и в лежачем.

Массаж шейного отдела своими руками

Массировать шейный отдел можно самому, находясь дома. Это недолго – меньше 15 минут. Сидя – нужно двигаться от четвертого позвонка грудины до начала волос.

В самостоятельном массаже применяются такие же движения, как и в классическом шейном массаже. Можно совершать движения двумя ладонями одновременно или только одной. Все действия должны быть правильными и осторожными. Лучше сходить к врачу, если у вас не получается. Это снизит риск нанесения себе повреждений.

К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Источник: https://www.Spina.ru/inf/states/3332

Как делать мануальный массаж позвоночника

Мануальный массаж позвоночника противопоказания

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Мануальной терапией называют действия, направленные на исправление дефектов и проблем опорно-двигательной системы, позвоночного столба, а также на улучшение работы внутренних органов. В качестве основного инструмента используются руки терапевта, но дополнительно могут применяться специальные аппаратные технологии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Цель мануальной терапии – наладить биомеханику позвоночника, связок и костей, спровоцировать естественное течение жидкостей в организме, снять болевые ощущения и запустить восстановительные процессы

Важнейшей особенностью данного вида лечения считается способность терапевта при помощи одних только рук определить сферу деятельности и главные области дискомфорта.

Виды мануального массажа

Мануальный массаж представляет собой ряд профессиональных ручных приемов. Разные терапевты могут пользоваться собственными методиками, но в их основе лежат одинаковые принципы:

  • Метод подкожной миофасциальной терапии. Эффективен при неврологии, болезнях сосудов и суставов. Подкожная терапия – это работа с соединительными тканями, мышцами и связками. При помощи ручных приемов восстанавливаются все рефлекторные механизмы. Метод характеризуется интенсивным воздействием, поэтому использовать его можно после подробного обследования.
  • Метод артро-вертебральной терапии. Восстанавливает функцию суставов. Используемый прием – вытяжение или тракционный толчок. Методика считается наиболее болезненной для пациента, поэтому требуется его полное согласие и одобрение на процедуру. В результате терапии нормализуется дисковый аппарат позвоночника, устраняется сдавливание нервных корешков, уходит головная боль и напряжение в шейном отделе.
  • Висцеральный метод. Направлен на восстановление функциональности внутренних органов человека. После курса терапии отмечаются положительные изменения в работе селезенки, сердечной мышцы, легких, почек, печени, кишечного тракта, мочеполовой системы.

Подходящую методику подбирает специалист после беседы с пациентом. Медик обязательно должен объяснить пациенту суть метода, описать приемы и ознакомить с противопоказаниями.

Особенности мануального массажа

Название этого метода не случайно произошло от латинского слова manus – кисть, ладонь: ведь именно руки становятся основным инструментом специалиста во время сеанса.

Но мануальная техника отличается от классического массажа тем, что предполагает применение более глубокого, строго дозированного, радикального воздействия.

Читайте также:  Сколько костей у человека в позвоночнике всего

Причем оно распространяется не только на мягкие ткани, суставы, связки и фасции: основным объектом внимания терапевта становится позвоночник – вместилище спинного мозга.

Отходящие от него нервы контролируют работу всех систем организма. Их сдавление – причина многих соматических заболеваний. Мануальная практика позволяет снять функциональную блокаду, восстановить прохождение чувствительных импульсов, улучшить кровообращение и лимфоток, провести рефлекторное воздействие для устранения:

  • болей в спине и суставах;
  • проблем опорно-двигательного аппарата;
  • хронических заболеваний дыхательной системы;
  • дисфункции кишечника;
  • дискинезии желчных протоков;
  • гастрита;
  • эзофагита;
  • сбоев в работе сердца;
  • гипертонии;
  • патологий мочеполовой сферы;
  • нарушений функций щитовидной железы;
  • головных болей;
  • депрессии;
  • панических атак;
  • бессонницы.

Есть ряд заболеваний и состояний, которые являются противопоказаниями к мануальному лечебному массажу.

Прежде всего это:

  • онкология;
  • воспалительные процессы спинного мозга и суставов в острой форме;
  • кровотечения или склонность к ним;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • тромбоз;
  • открытые раны;
  • туберкулез костей;
  • остеопороз;
  • беременность;
  • возраст после 75 лет.

При нарушениях подвижности суставов методику применяют только в тех случаях, когда заболевание обратимо. Если костная или хрящевая структура полностью разрушена или изменена, такое воздействие не поможет человеку, а, наоборот, травмирует и без того болезненную зону и усугубит проблему.

Тематический материал:

  • Мануальная терапия позвоночника
  • Массаж поясничного отдела позвоночника
  • Массаж при артрозе плечевого сустава
  • Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава

Техника мануального массажа позвоночника по Н. Уокеру.

Вот что рассказал Н. Уокер:

Посадив жену на табуретку, муж, становился за её спиной. Обход позвоночника начинается с шеи, где основание черепа.

Предварительно разогрев ладони и размяв кисти рук и пальцы, а также смазав руки маслом, муж, мануальный терапевт,

костяшками больших пальцев обеих рук с силой давит  на шейный верхний позвонок примерно 10 секунд справа и слева. Затем переходит к следующему позвонку, пока не дойдёт до крестца. После этого он возвращается по обратному пути: — снизу вверх- , но уже костяшками средних пальцев, нажимая одновременно на несколько позвонков примерно 6 секунд.

Такая процедура даёт результат, сохраняющийся на один – два дня, при условии, что пациент позволяет себе отдыхать в течение дня столько, сколько просит его организм.

Эффект давления на позвонки костяшками пальцев проявляется в расслаблении мышц позвоночника, которое затем распространяется на весь организм.

Мануальная терапия — общее представление

Мануальная медицина состоит из двух основных разделов: мануальной диагностики и мануальной терапии.

Принципы и приёмы мануальной терапии

В мануальной терапии, как способе лечения, находят применение методики, активно работающие в неврологии, ортопедии, нейрофизиологии. Её прикладное значение для разных медицинских специальностей огромно, так как лечение руками оказывает положительное влияние на суставы конечностей, все отделы позвоночника (грудного, шейного, крестцового, поясничного) и при сколиозе.

Работать в этой области можно специалистам, имеющим первичную специализацию по мануальной терапии или врачам-неврологам, ортопедам-травматологам. Для осуществления деятельности им выдаётся действующий сертификат.

Методика работы квалифицированного мануального терапевта не имеет ничего общего с жёсткими действиями по вправлению костей. Основные приемы, которыми в совершенстве должен владеть специалист — мобилизация, релаксация, растяжение и прессура.

В течение сеанса руки врача оказывают воздействие на определённый сегмент позвоночника, бережно прорабатывая его, снимая мышечное напряжение. Такими манипуляциями у пациента можно убрать боль, восстановить осанку. Особенно востребованы эти приемы, когда больному не помогает медикаментозное лечение и есть противопоказания к операции.

Показания к лечению

Показаниями для лечения у врача-мануальщика является целый перечень заболеваний, но на первое место можно поставить остеохондроз шейного, грудного, поясничного отдела, за ним следуют протрузии межпозвонкового диска.

Их основной причиной можно считать неправильное поддержание осанки, чрезмерные физические нагрузки, в результате которых фиброзное кольцо межпозвонкового диска трескается, в нём образуются протрузии — предшественники грыжи.

  • Лечебные сеансы помогают нормализовать работу позвоночника, восстановить нормальное кровоснабжение и венозный отток в проблемном участке, что при соблюдении необходимых предписаний уже через 6 месяцев даёт полное восстановление межпозвоночного диска.
  • Также лечение показано больным при сколиозе и тем, кто испытывает:
  • острые боли в пояснице (например, поясничный прострел — люмбаго); онемение пальцев на руках или ногах; скованность в позвоночнике, крупных суставах; боли в локте, шее, плече; головные боли, головокружение, шум в ушах.
  • И это неполный список симптомов, по поводу которых можно обращаться к мануальному терапевту.

Прежде чем приступить к лечению больной проходит обследование, куда входят лабораторные исследования, ЭКГ, рентгенография, МРТ (магниторезонансная томография) и другие. По результатам опроса, осмотра пациента и данных обследования врач выбирает приемы, позволяющие провести индивидуальное лечение.

В среднем больному потребуется 5-10 сеансов с частотой 1 курс в 6 месяцев, но лечение постоянно корректируется с учётом происходящих изменений. По окончании курса терапии врач подбирает пациенту упражнения из ЛФК и рекомендует заниматься в отделении реабилитации под руководством специалистов по лечебной физкультуре.

Противопоказаниями к проведению сеансов лечения являются острые состояния при позвоночных патологиях, гипертонические кризы, период беременности, злокачественные опухоли, инфекционные заболевания, нестабильность в положении сегментов позвоночника.

Основные принципы

«Лечение руками» – так переводится с латыни название полюбившейся всем оздоровительной практики. Подробно о ней мы уже рассказывали в статье «Мануальный массаж: восстанавливаем красоту и здоровье за 45 минут». Как любое другое направление медицинской науки, мануальная терапия строится на базовых правилах и принципах, выполнение которых становится законом для каждого врача.

  • Проводить процедуру должен только подготовленный массажист, имеющий на руках диплом о высшем медицинском образовании по направлению «ортопедия», «неврология», «травматология», «терапия» или «педиатрия», прошедший ординатуру и окончивший курсы, подготавливающие мануальных терапевтов.
  • Без предварительного клинического обследования выполнение каких-либо манипуляций запрещено.
  • При помощи пальпаторного и кинестезического тестирования уточняется локализация источника боли. 
  • Лечение начинается с общего расслабления организма и нормализации мышечного тонуса.
  • Доктор воздействует на глубоко лежащие ткани: суставы, кости, мышцы, связки, фасции, внутренние органы.
  • На начальном этапе лечения все движения производятся в наименее болезненную сторону.
  • Подбор приемов воздействия индивидуальный, с учетом диагноза, состояния пациента и особенностей течения заболевания.

Проработке позвоночника мануальные терапевты уделяют особое внимание, даже если пациент не жалуется на боль в спине. Всё потому, что чувствительность, двигательную активность, трофику и вегетатику любого органа в теле человека обеспечивают спинномозговые нервы. А крупная артерия, питающая большую часть головного мозга, проходит через отростки шейных позвонков.

Поэтому многие заболевания нервной системы и внутренних органов: ВСД, гипертония, дискинезия желчных путей, кардиалгия, головная боль – начинаются с патологических изменений позвоночника. При подборе методов воздействия тоже следуют строгим правилам: ротационным (поворотным) приемам отдают предпочтение при работе с поясничным и шейным отделом, для грудной зоны выбирают давящую технику.

Тематический материал:

  • Мануальный массаж
  • Как делать массаж спины
  • Массаж шеи

Источник: https://uprazhnenie.asustav.ru/narodnye-sredstva/kak-delat-manualnyj-massazh-pozvonochnika/

Мануальная терапия: что лечит, как проводится

Мануальная терапия — это совокупность методов ручного воздействия на организм пациента в целях диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

По эффективности она превосходит некоторые методы медикаментозного и аппаратного лечения заболеваний позвоночника.

Главной задачей мануального терапевта является создание благоприятного положения нервных корешков и структур позвоночного столба.

Показания к мануальной терапии

Техники ручного воздействия на костно-мышечную систему помогают улучшить состояние пациентов:

  • с головными болями, головокружением;
  • остеохондрозом;
  • межпозвоночными грыжами;
  • искривлением позвоночника;
  • дефектами осанки;
  • радикулитом;
  • венозной недостаточностью;
  • заболеваниями суставов;
  • болями и напряжением в мышцах.

Противопоказания к мануальной терапии

Метод не применяется в случае:

  • недавних переломов позвоночника;
  • острого ревматизма;
  • нарушений мозгового кровообращения;
  • болезни Бехтерева;
  • онкологических заболеваний;
  • болезней крови;
  • периода беременности и грудного вскармливания;
  • гипертонической болезни;
  • недавно перенесенного инфаркта или инсульта;
  • острых болезней ЖКТ.

Методики мануальной терапии

Метод подкожной миофасциальной терапии

Применяется при радикулите, артрозе, артрите, головной боли, межпозвоночных грыжах, мышечных болях. Курс терапии для позвоночника избавляет от хронической усталости, болевого синдрома, улучшает осанку и приносит легкость движения.

Метод артро-вертебральной терапии

Используется для восстановления подвижности суставов. Врач прорабатывает целевые области, избавляет от боли, скованности в движениях, мышечной и головной боли.

Краниальный метод

Устраняет нарушения, связанные с головным мозгом. Специалист в области мануальной терапии оказывает воздействие на костные и мышечные структуры черепа. Результатами курса являются исчезновение головной боли и головокружений, снижение внутричерепного давления, расслабление мышц шейного отдела и улучшение памяти.

Висцеральный метод

Позволяет улучшить состояние и функции печени, почек, селезенки, легких, кишечника, половых органов.

Техники мануальной терапии

Во время процедуры могут использоваться техники:

  • ритмической мобилизации (вращающая, сдавливающая, растягивающая);
  • позиционной мобилизации (ритмическая мобилизация, манипуляция, релаксация);
  • толчковой мобилизации (вправление позвоночных дисков, устранение вывихов суставов);
  • постизометрической релаксации (кратковременное напряжение мышц с последующим растяжением).

Что делает мануальная терапия и когда ждать результата?

Для диагностики мануальный терапевт использует собственные руки, однако, если у пациента имеются результаты предыдущих инструментальных исследований и анализов, их лучше взять с собой.

Процедура длится в среднем 45 минут. После нее возвращается легкость движения, исчезает напряжение в мышцах и боль. Заметный лечебный эффект наступает уже через 2-3 визита.

Людям с гиподинамией рекомендуется проходить курс мануальной терапии 2-3 раза в год по 6-10 сеансов. При наличии проблем с опорно-двигательной системой необходимо 3 курса по 15-20 процедур. Интервал между визитами — 1-7 дней.

Иногда после процедуры пациент может испытывать болезненные ощущения в области проработки. Это связано с тем, что одна мышечная группа начинает работать активнее, а другая избавляется от повышенного напряжения. В целом сильные боли не должны возникать ни во время процедуры, ни после нее.

Преимущества мануальной терапии

Этот лечебный метод может применяться у детей, взрослых и пожилых людей (если отсутствуют ограничения по состоянию здоровья).

Курс процедур у мануального терапевта обеспечивает:

  • быстрое восстановление подвижности в суставных сочленениях;
  • уменьшение и исчезновение болей;
  • улучшение кровообращения;
  • избавление от мышечного напряжения;
  • восстановление естественного функционирования всего организма.

С помощью методик мануальной терапии специалист приводит в первоначальное положение все структуры позвоночного столба. Это нормализует кровообращение и трофику прилегающих к нему тканей, которые ранее были спазмированы или защемлены. Высвобождение нервных корешков и окончаний избавляет от боли. Также мануальная терапия помогает вернуть подвижность и эластичность суставов.

Без лекарств и инвазивных процедур специалисту удается создать условия для естественного восстановления тканей, а также устранить деформации, которые привели к дискомфорту и различным патологиям.

Источник: https://ndc-mrt.ru/nevrologiya/manualnaya-terapiya-chto-lechit-i-kak-provoditsya/

Ссылка на основную публикацию